练气功有8大好处 理气强身抗衰老  转载自人民网

在如此快节奏的社会生活工作中，人们对健康养生是越来越重视了，练气功也是健康养生的一种方式，练气功不但可以调理气、血疏通筋骨，更能强身健体。所以现实生活中，练气功的人也日益增多。下面归纳总结了练气功的8大好处。

    要了解气功好病的每一步的战略部署，就能步步为营，取得最后的胜利。不能正确认识局势，就会浅尝辄止，怨天尤人了。

   练功是提高自身的身心健康素质，使之升华。那么提高过程当中会出现这样那样的情况，有的人有下面的一项，有的有多项，知道道理了很快就会过去，所以初学功者可不要被这些变化过程吓坏，抱着持之以恒的态度坚持练习必然收获多多，

   很多学员学习了佛学等内容后，就很疑惑，都说是气功等是外道，下面摘录关于外道的论述供学习参考。

混元一气连天地，

智能气功美人间。

恭贺新年快乐，健康长功，

智慧超常，家庭和谐，事业兴旺。