对气的感觉、感受。气本无形无象，看不见、摸不着，但通过一定的功法动作如抻气、拉气，却能体察到气。如：一抻手指有酥酥的胀胀的感觉，这是体会到内气； 一拉气两手之间有吸力，拉不开、合不拢等这是体会到外气。这些感受都属于气感，练功后对气的感受可加强。但练功不追求气感，因没有气感并不等于没有气。

    对于气的感觉因人而异，有的人一直气感很大很强，有的人一直是没有感觉，但这不影响长功和好病，原来中心的一个姓朱的高位截瘫的学员病好了，能行走了，当问起他气感时，他说很惭愧的说“一点气的感觉都没有”。但是病好的确实很快。有的人天天谈气感那个大呀，就是身体变化不大，可能是过于关注和最求气感了。气反而拘泥不化了。

    气感强了也有他的好处，就是能增强练功信心。更深入更快的进步。

    那么如何加强气的感受呢？

一、是从理论上了解混元气的体性，只有理解了才能更好的感觉到他的存在。

二、是要加强气的总量和凝聚力，气多了气强了就好感觉了。

三、要加强意识的灵明度、和对气的敏感度。反复体察气，意识里面就打下深深的印记，建立了气的参照系，感觉就容易了。对气的敏感度提高了，微弱的气也能体察到了。练功初期气感比较强，练的时间长了，慢慢气感反而弱了，那是因为练功初期气比较粗糙，容易感觉到，练功水平提高了，气多了但是气的质度提高了，就不容易感觉到了，这是就要提高自己的意识灵明度，就能感觉到更精纯的混元气了。

    气的感觉不同时间、不同地点、不同功法都会有所不同，有时强有时弱都是正常的。定时定点练功，人体产生有规律的运动，气场会加强，感觉会更大更强更容易。有时不练功，但是真气自己发动了，也会感觉到气感。练捧气贯顶法气感很强了，再练形神庄气向更深层次渗透，气的感觉就小了，练功气感强了，就多收气，提高层次。

    对气感不可追求，要顺其自然，老是没有气感，过于最求会影响精神集中，练功效果会差，有了强的气感过于高兴，气感也会失去，有时气冲病造或者开关通窍，气冲的很厉害，不管他，坚持练功，就会冲过去了。如果是有了气感就执着气感，时间久了，气就不灵动拘泥了，通不过去就会停留很长时间，我给多个认为偏差的学员纠偏，都是有类似问题，气感停留几年或者十几年，都影响正常生活了，经过调理认识清楚气感的原理，慢慢就恢复了。

   气感也有层次，有局部的气感，有整体的气感，有体察身体外面的气感，也有身体里面气机的变化感觉。

   练捧气贯顶主要体察虚空和身体膜络的气，形神庄主要体察身体皮肉筋脉骨的气，五元庄主要体察五脏的脏真之气，直到体察原始混元气和意元体（意元体就是非常精细的气）。

   气感强了就要加强气的混化（转化和吸收），我们在93级师资班时，高老师引导大家讨论一个问题，就是给一个心脏病人发气，病人总感觉气围绕心脏转，就是效果不大，最后研究认为，气到了心脏要混化成心脏的气，才更好的发挥作用，所以应该加化的意念，更好促进气的吸收和转化。

总之人是个超巨系统，个体差异很大，气感也千差万别，不可能每个人都一样，别人有的气感自己可能没有，自己有的气感可能别人没有，有的气感可能一生只有一次，有的气感反复出现。都是正常的。

   气感有也好，没有也好，只体察，不分辨。

                              李太宝 写于 沂水县大名城  2013年3月31日

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